اخبار ببین و بخون

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

بیشتر + کد نمایش

اخبار ببین و بخون - صفحه هفتم

بروزرسانی: 07:38

تعطیلی مدارس کرج دوشنبه 8 دی 1404؟ جزییات رسمی و وضعیت مدارس البرز / وضعیت تعطیلی مدارس البرز و کرج دوشنبه 8 دی 1404؛ آیا دانش آموزان فردا مدرسه می روند؟

کارت سوخت خودروهای دولتی حذف شد — کدام دستگاه ها دیگر بنزین رایگان نمی گیرند؟ / انفجار در سوخت رسانی دولتی: کارت سوخت خودروهای دولتی حذف شد برای همیشه! / شوک مصرف کنندگان؛ کارت سوخت خودروهای دولتی حذف شد و یارانه ها قطع می شوند!

شجاع کنعانی؛ از اختلاف تا بحران؟ / رسانه های خارجی دربارهٔ این دو چه می نویسند؟ حقیقتی که نباید نادیده گرفت!

ساپینتو در دوراهی تصمیم؛ ترکیب احتمالی استقلال مقابل گل گهر و دو تغییر سرنوشت ساز

قیمت خودرو امروز 7 دی 1403: طوفان افزایش یا کاهش ناگهانی؟ / فهرست رسمی + جدول کامل: خودروهایی که امروز گران تر و ارزان تر شدند! / انفجار در بازار! قیمت خودرو امروز یکشنبه 7 دی میلیون ها را تحت تأثیر قرار داد!

لایحه بودجه 1405 زیر ذره بین؛ آزمون اجتماعی برای معیشت و عدالت در کشور / معیشت مردم در خط مقدم؛ عدالت اجتماعی و آزمون حساس لایحه بودجه 1405

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

121 -

این مواد غذایی سالم و مقوی به حفظ سلامتی شما کمک می کنند
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 30 بهمن 1401، 15:07 66856848

افزودن مواد غذایی فوق العاده به میان وعده ها و وعده های غذایی اصلی گام مثبتی است که نیاز به تلاش زیادی ندارد. - تغذیه و سلامت ارتباط نزدیکی با هم دارند. برای داشتن یک زندگی سالم، پیروی ...

122 -

مولتی ویتامین های چاق کننده کدام ها هستند؟
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 24 بهمن 1401، 14:27 66788943

در این مقاله می خواهیم به بررسی تاثیرات این ماده بر چاقی انسان بپردازیم و توضیح دهیم که آیا واقعا تاثیری در چاقی دارد یا خیر؟ - امروزه واژه مولتی ویتامین و مینرال بیشتر از قبل توسط مردم، ...

123 -

دستور غذای ساده با برنج قهوه ای
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 23 بهمن 1401، 16:52 66777548

دستور پخت برنج قهوه ای با برنج سفید متفاوت است و این برنج را می توان با انواع سبزیجات و مواد پروتیینی ترکیب کرد. در ادامه 8 دستور غذای ساده با برنج قهوه ای را برای شما توضیح خواهیم داد. ...

124 -

مهمترین منابع روی در مواد غذایی را بشناسید
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 18 بهمن 1401، 13:32 66715978

روی ماده معدنی مهمی برای بدن است و کمبود آن می تواند منجر به ریزش مو و اسهال شود. طبق گفته مؤسسه ملی بهداشت، مردان بالغ باید 11 میلی گرم روی در روز دریافت کنند و زنان بالغ به 8 میلی گرم روی ...

125 -

کدام مواد غذایی دارای پروتیین هستند؟
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 15:32 66688541

اگر می خواهید زندگی و بدن سالم تری داشته باشید، باید با مواد غذایی دارای پروتیین آشنا شوید و آنها را در رژیم غذایی خود جای دهید. - مواد غذایی دارای پروتیین برای بدن خواص بسیاری هستند ...

126 -

غذای رژیمی برای چربی خون چیست؟
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 15:32 66688539

افراد مبتلا به چربی خون از رژیم غذایی خاصی پیروی میکنن که در آن چربی و کلسترول مصرفی کنترل می شود، در این مطلب به معرفی چند غذای رژیمی برای چربی خون پرداخته ایم. - چربی خون یکی از بیماریهای ...

127 -

غذاهای آزاد در رژیم لاغری
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 15:27 66688444

آشنا شدن با لیست غذاهای آزاد در رژیم لاغری، به شما این امکان را می دهد که خودتان را در رژیم لاغری محدود نکنید. در ادامه این مقاله تعدادی از غذاهای مجاز در رژیم لاغری با کالری بسیار کم ...

128 -

برای تعمیر ساید ال جی یا سامسونگ یا اسنوا کجا مراجعه کنیم؟
ببین و بخون- اقتصادی- 35 ماه پیش - جمعه 14 بهمن 1401، 20:17 66670546

مرکز تعمیرات لوازم خانگی دکتر آچار، با مجموعه تکنسین های مجرب، مجهز و متخصص خود آمادگی دارد تا در سراسر تهران، با برقراری تماس شما، در محل حضور بیابد و به انجام تعمیرات تخصصی ساید بای ...

129 -

مواد غذایی بدون پروتیین را بشناسید
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 12 بهمن 1401، 14:32 66645712

برخی افراد به دلیل داشتن بیماری های خاص باید از رژیم خاص بدون پروتیین استفاده کنند، در این مطلب به معرفی مواد غذایی مناسب برای این افراد پرداخته شده است. - پروتیین یک ماده ضروری برای ...

130 -

منابع کربوهیدرات در مواد غذایی و تاثیرات آن روی بدن
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 11 بهمن 1401، 14:07 66629936

بسیاری از ما کربوهیدرات را از دوران تحصیل و از درس هایی مثل تجربی و زیست شناسی می شناسیم اما این روزها کربوهیدرات نامی است که در شبکه های اجتماعی و وب سایت ها بسیار دیده می شود و در کلیپ ...

131 -

رژیم میوه و سبزیجات و تاثیرات آن روی سلامتی و کاهش وزن
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، 15:47 66617331

رژیم میوه و سبزیجات یک رژیم بسیار محدود بوده که در آن کالری دریافتی بدن در طی روز پایین است. برای اطلاع از فواید و مشکلات آن با ما همراه باشید. - میزان پروتیین در رژیم میوه و سبزیجات بسیار ...

132 -

هر آنچه در مورد رژیم غذایی سیب باید بدانید
ببین و بخون- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 8 بهمن 1401، 15:42 66588022

رژیم غذایی سیب را می توان یک نوع رژیم شوک هم در نظر گرفت و این رژیم برای افرادی که دچار استپ وزنی شده اند بسیار مناسب است. - امروزه چاقی و اضافه وزن یکی از مشکلات جامعه شده و بسیاری از افراد ...

133 -

سرفیس بوک 2 !! آیا بهترین لپتاپ تبلت شو دنیاست؟
ببین و بخون- فناوری- 36 ماه پیش - یکشنبه 2 بهمن 1401، 19:12 66514925

سری سرفیس بوک 2 مایکروسافت یکی از جالب ترین فناوری هایی است که مدتی است در دسترس بوده است با این حال، عرضه این مدل جدید تحقق وعده هایی است که داده شد. - کیفیت ساخت مایکروسافت سرفیس بوک ...

134 -

بایدها و نبایدهای تغذیه ماه اول بارداری
ببین و بخون- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 24 دی 1401، 12:12 66403678

بارداری یک دوره بسیار مهم و اساسی از زندگی زنان است که تغذیه در آن پررنگ ترین و اصلی ترین نقش را دارد. در این مطلب کوتاه به بایدها و نبایدهای تغذیه ماه اول بارداری می پردازیم. - در این ...

135 -

بهترین رژیم غذایی در دوران بارداری
ببین و بخون- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 15:12 66372312

تغذیه در دوران بارداری یکی از مهم ترین مسائل است. غذایی که مادر میخورد به طور مستقیم روی جنین و سلامت خود او تاثیر می گذارد و در نوع زایمان و زمان آن نقش بسزایی دارد. - مسلماً رژیم غذایی ...

136 -

هرم غذایی چیست؟
ببین و بخون- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 20 دی 1401، 12:27 66353139

در این مطلب کوتاه به معرفی طبقات مختلف هرم غذایی می پردازیم و مقدار مناسب برای مصرف هر یک از طبقات را شرح می دهیم. - هرم غذایی یک راهنمای تصویری بسیار ساده است که مواد غذایی مختلف را ...

137 -

آیا امگا 3 باعث چاقی می شود؟
ببین و بخون- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 18 دی 1401، 12:52 66323150

امگا 3 خواص زیادی از جمله سلامت قلب و عروق، کاهش التهاب های بدنی و.. برای بدن به ارمغان می آورد. اما آیا باعث چاقی هم می شود؟ - امگا 3 به صورت طبیعی در ماهی یافت می شود اما اگر بنا به هر دلیل ...

138 -

آداب و رسوم شب یلدا برای تازه عروس ها + پیشنهاد هدایای مناسب
ببین و بخون- اجتماعی- 36 ماه پیش - یکشنبه 18 دی 1401، 12:22 66322558

شب یلدا یکی از خاطره انگیزترین و زیباترین شب های عروس و داماد های نامزد ایرانی است. در این مطلب قصد داریم شما را با آداب و رسوم این شب زیبا برای تازه عروس ها آشنا کنیم. - آداب و رسوم شب ...

139 -

معرفی کتاب خاطرات سیاسی محمد ساعدمراغه ای
ببین و بخون- سیاسی- 36 ماه پیش - یکشنبه 18 دی 1401، 07:52 66317539

ساعدمراغه ای مجموعاً دو بار نخست وزیر، هشت بار وزیر امور خارجه، یک بار وزیر کشور، چهار مرتبه سفیر کبیر و وزیر مختار، پنج دوره نماینده مجلس سنا و یک دوره نماینده مجلس شورای ملی بوده است. ...

140 -

معرفی کتاب تاریخ ایران مدرن
ببین و بخون- سیاسی- 36 ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 08:17 66303088

یرواند آبراهامیان در کتاب تاریخ ایران مدرن، در ارزیابی ریشه ای تاریخ معاصر ایران مدرن، افزون بر بررسی جامع سده بیستم، موضوعاتی نظیر اکتشاف نفت، - دخالت های خارجی، نقش دودمان پهلوی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار داغ:
مدافع مغضوب استقلال در دوراهی اصفهان و تبریز؛ پرسپولیس هم گزینه است!
تماس ها و مذاکرات محرمانه طی ماه ها پیش از به رسمیت شناختن منطقه «سومالی لند» توسط اسراییل انجام شده است
کادر فنی تیم ملی فوتسال بانوان دیدارهای لیگ را رصد کرد
خبر خوش برای سپه ای ها؛ برندگان جشنواره حساب های قرض الحسنه بانک سپه مشخص شدند / چهل و پنجمین جشنواره بانک سپه؛ اسامی برندگان حساب های قرض الحسنه امروز منتشر شد
پایان احتمالی سه مهره در پرسپولیس
ورژن جدید الهام چرخنده در صداوسیما به فصل دوم رسید
رونالدو بازیکن سال خاورمیانه شد
کومو بالاتر از لیورپول و رئال مادرید؛ باشگاه هایی با بیشترین رشد ارزش در سال 2025
فعلاً افزایش قیمت خودرو وتو شد
7 علامت هشداردهنده کلسترول بالا در ناخن که نباید نادیده گرفت
کارت سوخت خودروهای دولتی حذف شد — کدام دستگاه ها دیگر بنزین رایگان نمی گیرند؟ / انفجار در سوخت رسانی دولتی: کارت سوخت خودروهای دولتی حذف شد برای همیشه! / شوک مصرف کنندگان؛ کارت سوخت خودروهای دولتی حذف شد و یارانه ها قطع می شوند!
دانلود آهنگ محسن لرستانی شبا راحت میخوابی غصه تو چیزه گلکم + متن کامل
هواداران استقلال در شهرقدس شعار حیا کن رها کن؛ واکنش ساپینتو
سفر در زمان؛ «جمال اجلالی» در 78 سالگی و در روزهای پایانی زندگی اش؛ سال 1403
عکس| سفر در زمان؛ «محمدرضا پهلوی» در کنار همسر سوم و در دفتر کارش؛ سال 1337
ویدئو| دستگیری سارق 50 ساله در تهران
ببینید | پرتاب موشک بالستیک ضد کشتی مافوق صوت جدید یینگزی-20
برکناری فرزین قیمت دلار و طلا را کاهش می دهد — آیا بازار به آرامش می رسد؟ / فضای فعلی بازار طلا مشابه بورس سال 99؛ برکناری فرزین چه تاثیری روی قیمت ها دارد؟
صفحه اول روزنامه های دوشنبه8دی 1404
حمله کیهان به تیم اطلاع رسانی دولت؛ ولنگاری رسانه ای، توقعات جامعه را بالا برد
آیا پیر شده اید؟ این گجت هوش مصنوعی بی رحمانه حقیقت را به شما می گوید!
6 مرد شیطان صفت زن جوان را به باغ کشاندند و تعرض کردند

موضوعات داغ:
خودروهای دولتی
اطلاع رسانی
لایحه بودجه
عدالت اجتماعی
کلسترول بالا
ایستگاه فضایی بین المللی
محمدرضا زنوزی
تیم ملی فوتسال بانوان
الهام چرخنده
وزارت مدیریت بحران
فرمانداری شازند
باغ راه حضرت فاطمه زهرا
رابطی
قرارگاه ثارالله
دکتر محمدرضا حسین زاده
خانومی که شما باشی
پروژه آموزشی
باباکلان
وزارت خاروه ایران
اخبارکرونا
کوچ اوباری
مدیریت فرآیندهای کسب وکار
آیت الله هاشمی رفسنجانی
اعمال نفوذ
رییس شورای اسلامی شهر
اورایی طرح
قوانین سفر
برترین دستاوردهای علمی
لیگ اسکیت
نیسان ژاپن
خانواده شهدا
دستگیری سارق
ارشاد اسلامی
سرمایه گذاری
واردات خودرو
رییس اتحادیه
تعرفه واردات
سالروز شهادت
فوتبال ایران
رییس جمهوری
شهادت سردار
نهاد کتابخانه های عمومی
شورای اطلاع رسانی دولت
فرهنگستان زبان و ادب
کتابخانه های عمومی
امارات متحده عربی
شورای اطلاع رسانی
لائوتارو مارتینز
سینما و تلویزیون
جشنواره فیلم فجر
ریکاردو ساپینتو
دانشگاه آریزونا
فرهنگستان زبان
احمد مسجدجامعی
حزب الله لبنان
برنج پاکستانی
خبرگزاری برنا
امارات متحده
جشنواره فیلم
فوتبال اروپا
فیلم و سریال
هزار تومانی
شریعت پناهی
مسابقات لیگ
برنامه ریزی
گجت پوشیدنی
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی
سخنگوی کمیسیون امور داخلی
کمیسیون امور داخلی کشور
تیتر روزنامه های امروز
نقل و انتقالات زمستانی
نیروی دریایی ارتش چین
پنجره نقل و انتقالات
مدیرکل فرهنگ و ارشاد
رقابت های بین المللی
شهادت سردار سلیمانی
تیم فوتبال استقلال
مدیرعامل پرسپولیس
کریستیانو رونالدو
پس از شکست استقلال

منابع خبری

55 آنلاین

6 صبح

9 صبح

آرمان ملی

آریا

آشکار

آفتاب

آفتاب نو

آوازه شهر

آوش

آهن نیوز

آینده روشن

اخبار ارسالی

اخبار اقتصادی

استقلال

اسکناس

اسمارتک نیوز

اصلاحات نیوز

اطلاعات آنلاین

اعتماد آنلاین

افق امروز

افکارنیوز

اقتصاد 100

اقتصاد 24

اقتصاد آزاد

اقتصاد آنلاین

اقتصاد ایران

اقتصاد معاصر

اقتصاد نیوز

اکو ایران

اکوفارس

اکونگار

اکونیوز

الف

اندیشه قرن

اندیشه معاصر

اندیشه ها

انرژی پرس

ای استخدام

ایتنا

ایراف

ایران آرت

ایران آنلاین

ایران بالکان

ایران پرس

ایران پژواک

ایران زندگی

ایران فوری

ایرانی روز

ایرانیتال

ایرنا

ایسکانیوز

ایسنا

ایکنا

ایلنا

اینتیتر

ایونا نیوز

بازتاب آنلاین

باشگاه خبرنگاران

باغستان نیوز

بامبوک

ببین و بخون

بدینسان

بنکر

بیت ران

پارس فوتبال

پارسینه

پارسینه پلاس

پاز آنلاین

پاس گل

پانا

پرتو نیوز

پرسون

پنجره نیوز

پویامگ

پویه آنلاین

پیام نفت

تابناک

تازه نیوز

تبیان

تجارت نیوز

تحریریه

ترابر نیوز

ترفندباز

تریبون اقتصاد

تسنیم نیوز

تک ناک

تکراتو

توریسم آنلاین

تولید نیوز

تیتر فوری

تیکنا

جاب ویژن

جار نیوز

جالبتر

جام جم

جدید پرس

جماران

جوان ایرانی

جهان مانا

جهان نگر

جهان نیوز

چطور

چمپیونات

چمدون

چه خبر

حادثه 24

حرف تو

حوادث پلاس

حوزه نیوز

خبر آنلاین

خبر جنوب

خبر سیاسی

خبر فوری

خبر گردون

خبر ورزشی

خبرجو

خبرجو 24

خبرخوانی

خبرگزاری آنا

خبرگزاری بازار

خبرگزاری حیات

خبرگزاری دفاع مقدس

خبرگزاری صداوسیما

خط سلامت

دارو

دانشیاری

دفتر رهبری

دنیای اقتصاد

دنیای معدن

دولت بهار

دیبامگ

دیجی سرگرمی

دیلی تهران

دیلی فوتبال

راشدون

راهبرد معاصر

رجانیوز

رخداد 24

رسانه 7

رصد ورزشی

رکنا

روبرو نیوز

روز نو

روزمرگی اقتصاد

روزنامه تعادل

رونگار

رونویس

رونیکا

رویداد 24

ریاست جمهوری

ریمینو

زنهار نیوز

زوم ارز

زی سان

زیرنویس نیوز

ساختمان آنلاین

سانا خبر

ساناپرس

سبک ایده آل

سرانه

سرخط

سرگرمی روز

سرنویس

سلام سینما

سلام نو

سلامت نیوز

سیتنا

شاخص آنلاین

شایا نیوز

شباویز

شبکه خبر

شفقنا

شما نیوز

شوک آنلاین

شهدای ایران

شهر آرا نیوز

شهر بورس

شهردار آنلاین

صبح فوتبالی

صبح مجلس

صد آنلاین

صدای بورس

صدای جویا

صدای کشتی

صفحه اقتصاد

صفحه فردا

صنعت مالی

صنعت من

عرشه آنلاین

عصر ایران

عصر همگرایی

عصرگاه

غلات نیوز

فارس

فدراسیون بسکتبال

فرارو

فرتاک نیوز

فردا نیوز

فرداد نیوز

فردای اقتصاد

فرهنگیان نیوز

فلزات خاورمیانه

فیدبین

فیگار

قدس آنلاین

کابین نیوز

کارآفرین نیوز

کارگزین خبر

کتاب

کنکاش

گسترش نیوز

گشتنی نیوز

گلدنیوز

گلی شی

گیفت میفت

لیانا پرواز

مالی 3

مجله اکالا

مجله خیمه

مجله دلتا

مخاطب 24

مدار اقتصادی

مستقل آنلاین

مسیر تازه

مسئلت

منیبان

موج

موزیکدل

مهر

میدل ایست نیوز

میز نفت

میزان

میل سخن

میهن تجارت

نامه نیوز

نبض ارز

نبض بازار

نبض روزانه

نماد اقتصاد

نواندیش

نور نیوز

نیمروز 24

واضح

وانا نیوز

ورانداز

وطن شهر

وقایع روز

وقت صبح

ویدئو ببین

ویژن تایمز

ویکی گردی

ویکی مدیکال

هم میهن

همشهری آنلاین